健身男模比赛规则?男子健身模特比赛办法执行中国健美协会最新审定的《健美健身竞赛规则、裁判法》; 体格匀称健康和俊俏的视觉风格;第一轮穿紧身体操背心、齐腿非紧身同色体操短裤,不低于25cm,上衣要半遮住胸肌和斜方肌,第二轮休闲西服展示。上身穿休闲西服,露出上身和...
格斗身材和健身身材区别?1、肌肉训练目的不一样格斗的肌肉训练既要注重肌肉的爆发力、柔韧度,还要注重肌肉的耐力(持久力),如果肌肉面积过大,则会降低速度,身体负重越大耐力越小。健美注重身材的美感,健美者的肌肉通常是为了获得面积更大、线条更美的肌肉。2、肌肉训练...